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2018-11-26から1日間の記事一覧

動と静の週末

先週の土日、ふたつの瞑想会に参加した。 瞑想に興味はあったが、じっと目をつぶるのがめんどくさそうで、一人でもやったことはなく、相次いだのも全く偶然であった。 ということで人生初の瞑想会となったのが、 Tuva(モンゴル国境に接するロシアの地区)の…